Login  Hasło 
Zapomniałeś hasła? | Zarejestruj się!
Sprawdź czy temat już istnieje: 
Jeśli nie, dodaj nowy temat (na dole strony).
zdrowie.flink.pl / Forum Zdrowie / pytanie o zdrowe diete
Autor Wiadomość
[email protected] onet.eu
# Posted: 25 Lis 2011 19:40
Odpowiedz 


Jaka diete nalezy zastosowac aby zwiększyc czerwone cialka krwi,oraz zwiekszyc zelazo Pozdrawiam Marian

ikk
# Posted: 5 Cze 2018 18:05
Odpowiedz 


Nie ma jednej uniwersalnej diety dla wszystkich, dużo żelaza mają produkty strączkowe i wybrane mięsa:) Polecam Ci wybrać się na konsultacje do specjalisty dobry dietetyk ułoży odpowiednią dla Ciebie dietę. Poszukaj tutaj https://ranking.abczdrowie.pl/s/Dietetyk

zywica
Użytkownik
# Posted: 13 Cze 2018 19:07
Odpowiedz 


No dokładnie - nie istnieje cos takiego jak uniwersalna zdrowa dieta, która na pewno sprawdzi się u każdego... nie ma diety cud! No chyba ze mozna wlasnie mowic o takiej diecie w kontekscie samego siebie. Najwazniejsza jest motywacja i odpowiednie podejscie. Jak chodziłam do Kliniki Beauty Skin do psychodietetyka to okazalo sie ze naprawde taki trening motywujący robi wlasciwie polowe roboty za nas. Zmiana musi zajsc zwlaszcza w nas samych - w naszej mentalnosci

molena
Użytkownik
# Posted: 18 Cze 2018 15:25
Odpowiedz 


Najlepiej zgłosić się do poradni dietetycznej z takim pytaniem, nie ma jednej uniwersalnej diety która sprawdzi się dla każdego. Nawet zdrowe osoby powinny z takich porad korzystać, choćby po to by podnieść jakość codziennego menu w celu profilaktyki wielu schorzeń. Ja w tym celu chodzę do przychodni KEN na warszawskim Ursynowie do dietetyka, bez nudy i bez rygoru zmieniam swoje nawyki żywieniowe, dla poprawy samopoczucia między innymi :D

martyna
# Posted: 27 Cze 2018 14:43
Odpowiedz 


dietę zdrową prowadzę od momentu jak tylko zaczęłam mieć problemy z zaparciami, zważyłam,że to głównie problem z tym,że jem za dużo węglowodanów i piję mało wody, mój organizm się zbuntował i potem niestety nic dobrze na mnie nie działało, teraz stosuję preparat intesta z maslanem sodu i w końcu się wszystko łądnie poprawiło, zaparć nie mam , jelita normalnie pracują a ja jestem zadowolona :)

nataliaa789
Użytkownik
# Posted: 28 Cze 2018 00:12
Odpowiedz 


Jak myślisz o zdrowej diecie to najlepiej będzie ja wybierzesz się do dietetyka https://ranking.abczdrowie.pl/s/dietetyk Specjalista na pewno dobierze Ci jakąś odpowiednia dietę dobrą dla Ciebie, twojego zdrowia no i spełniającą Twoje oczekiwania

Tadeusz_K
Użytkownik
# Posted: 19 Lip 2018 10:06
Odpowiedz 


Myslę, że jednak zdrowe nawyki, obserwacja własnego organizmu i minimalizacja spożycia przetworzonych produktów to jedyne sposoby na to, aby móc mówić o zdrowej diecie. Nie istnieje chyba uniwersalny, wskazany dla wszystkich sposób odżywiania się

Twoja wypowiedź
Pogrubienie  Kursywa  Podkreślenie  Link do obrazka  Link do strony 

» Login  » Hasło 
Możesz podać tylko login bez hasła - nie ma konieczności rejestracji.
Login tymczasowy nie może być taki jak zarejestrowanego już użytkownika.
 
Pytania i odpowiedzi są pisane przez wszystkich użytkowników i nie są weryfikowane!
Pamietaj by przed zastosowaniem się do rad użytkowników, skosultować je z Twoim lekarzem. Tylko badania i wywiad lekarski poparty historią choroby są podstawą do leczenia.
Wygenerowane przez simple bulletin board miniBB™ © 2001-2018

Twój portal
zajrzyj na forum

  1. Zapisz się na magazyn
  2. Forum zdrowie
  3. Zasugeruj temat
  4. Opinie o stronie

Zdrowie i medycyna
Archiwum artykułów

  1. Aktywność fizyczna
  2. Alergia
  3. Alergiczne zapalenie spojówek
  4. Anemia
  5. Anoreksja
  6. Artroskopia
  7. Astma oskrzelowa
  8. Badanie krwi
  9. Biegunka
  10. Bolesne miesiączkowanie
  11. Ból gardła
  12. Bóle brzucha
  13. Bóle głowy
  14. Bóle karku
  15. Bulimia
  16. Chora wątroba
  17. Choroba lokomocyjna
  18. Choroba Wieńcowa
  19. Choroby jamy ustnej
  20. Choroby mężczyzn
  21. Chrapanie i bezdech senny
  22. Depresja
  23. Depresja sezonowa
  24. Dna moczanowa
  25. Gastroskopia
  26. Gorączka
  27. Grypa
  28. Grzybica stóp
  29. Hemoroidy
  30. Infekcje dróg oddechowych
  31. Infekcje układu moczowego
  32. Jak dbać o serce?
  33. Kamica żółciowa
  34. Kamienie nerkowe
  35. Kandydoza pochwy
  36. Kaszel
  37. Katar
  38. Katar alergiczny
  39. Krwawienie z nosa
  40. Łupież
  41. Łzawienie oczu
  42. Menopauza
  43. Miażdżyca
  44. Migrena
  45. Mononukleoza
  46. Nadciśnienie tętnicze
  47. Nadmierna senność
  48. Nadmierne pocenie
  49. Narkotyki u dziecka
  50. Nerwica
  51. Niedoczynność tarczycy
  52. Niedrożność jelit
  53. Nudności i wymioty
  54. Omdlenia
  55. Oparzenia słoneczne
  56. Opryszczka
  57. Osteoporoza
  58. Otyłość
  59. Owrzodzenia podudzi
  60. Padaczka
  61. Palenie
  62. Pierwsza pomoc
  63. Pierwsza pomoc w różnych przypadkach
  64. Pokrzywka
  65. Poślizgnięcia na lodzie
  66. Probiotyki
  67. Problemy z zaśnięciem
  68. Próchnica zębów
  69. Przerost migdałków
  70. Przerost prostaty
  71. Przykry zapach z ust
  72. Roztocze kurzu domowego
  73. Rwa kulszowa
  74. Stres
  75. Szczepienia ochronne
  76. Świnka
  77. Tanoreksja
  78. Trądzik
  79. Udar mózgu
  80. Ukąszenie żmii zygzakowatej
  81. Urazy głowy
  82. Witaminy
  83. Wrzody żołądka i dwunastnicy
  84. Wzdęcia brzucha
  85. Zaćma
  86. Zapalenie wyrostka robaczkowego
  87. Zapalenie ucha środkowego
  88. Zapalenie zatok
  89. Zaparcia
  90. Zawał serca
  91. Zawroty głowy
  92. Zdrowe stopy
  93. Zespół jelita drażliwego
  94. Zespół napięcia przedmiesiączkowego.
  95. Zespół suchego oka
  96. Zgaga
  97. Zwyrodnienia stawów
  98. Żylaki kończyn dolnych