Login  Hasło 
Zapomniałeś hasła? | Zarejestruj się!
Sprawdź czy temat już istnieje: 
Jeśli nie, dodaj nowy temat (na dole strony).
zdrowie.flink.pl / Forum Zdrowie / Co mi pomoże na ból kręgosłupa?
Autor Wiadomość
Balbinka
Użytkownik
# Posted: 14 Lut 2018 13:07
Odpowiedz 


Witajcie! Proszę o pomoc, jakiś pomysł, co mi pomoże na ból kręgosłupa?:( Jakoś tak we wakacje schyliłam się i mnie tak walnęło!! ze 3 tygodnie mnie okropnie bolało, smarowałam się różnymi ketonalami itp. póxniej przeszło, ale wystarczy że jakoś się lekko przeciąże, dobiegam do autobusu, pochyle się i znowu mnie boli. Promieniuje mi aż do uda, czasem do kolana.

DreamTom
Użytkownik
# Posted: 14 Lut 2018 15:21
Odpowiedz 


Powinnaś isć do lekarza, bo to będzie rwa kulszowa. To tak samo z siebie nie przejdzie, bo jak Ci się raz zrobiło to będzie wracało. Jakiś dysk Ci naciska na nerwa w kręgosłupie i dlatego boli. Wiem, bo od dwóch lat się rehabilituje żeby to trochę złagodzić. Wg mnie ćwiczenia odpowiednie trzeba dobrać i powinno Ci pomóc.

Sabinasaba
Użytkownik
# Posted: 15 Lut 2018 09:02
Odpowiedz 


witaj w klubie osób z bolącym kręgosłupem, ale nic się nie martw, bo da się z tym żyć, jak się dobrze zadziała. Ja sobie kupiłam taki pas trakcyjny na tej stronie diskdr.pl i używam od kilku miesięcy, powiem Ci, że niebo a ziemia. Byłam już w takim stanie, że depresja mnie zaczynał brać, człowiek młody, a już inwalida:/ Zakładam ten pas i on odciąża kręgosłup, naprawdę ulga jest bardzo duża. Licze na to, że naprawdę pozbędę się kłopotów z plecami na stałe.

Balbinka
Użytkownik
# Posted: 15 Lut 2018 12:47
Odpowiedz 


O tym, że trzeba się zapisać na rehabilitację to wiem, tylko zawsze brak czasu, praca, dzieci, jak się odrobię ze wszystkim to już wieczór jest. Ten pas o którym @Sabinsaba mówisz wydaje się dobrym pomysłem, który konkretne sobie kupiłaś? bo widzę żę tam są dwa.

WojowniczkaIsia
Użytkownik
# Posted: 16 Lut 2018 13:34
Odpowiedz 


Mam ten http://www.diskdr.pl/wg30max.htm powiem Ci, że nawet go nie widać pod luźniejszym ubraniem, tak że sobie go noszę. Tam na tej stronie są opisane jego właściwości, a najlepiej to po prostu napisz do nich co Ci jest, to Ci doradzą.

Fanel
# Posted: 19 Lut 2018 13:28
Odpowiedz 


Z tego co pamiętam z rozmów z fizjoterapeutami i ortopedami to pasy nie są dobrym rozwiązaniem szczególnie na dłuższy czas, bo rozleniwiają mięśnie i później jest jeszcze gorzej, a kolejny nawrót bólu jest gorszy od poprzedniego. Ja zdecydowałam się na rehabilitację tu www.rehabilitacje.org na SŁomczyńskiego i na prawdę polecam. Wiadomo, że trzeba znaleźć czas, ale warto, bo czuję, że to były dobrze wydane pieniądze no i teraz już nie mam problemu z kręgosłupem. Nauczyłam się jak powinnam wiele rzeczy robić i teraz jest ok.

krewetka
Użytkownik
# Posted: 7 Mar 2018 17:16
Odpowiedz 


A probowalas kapsuly floatingowej? Bardzo dobrze oddzialuje na kregoslup, miesnie, stawy, zmniejsza przewlekle napiecie i łagodzi bole... dodatkowo zmniejsza stres, poprawia samopoczucie i uwalnia endorfiny. Ja chodze do Jura floating w Częstochowie i bardzo sobie chwale :)

zywica
Użytkownik
# Posted: 19 Mar 2018 22:14
Odpowiedz 


A może po prostu wystarczy dobry, ale intensywny masaż albo najlepiej seria masaży??? Z teściową jeździlismy jakiś czas temu na cykl masaży tkanek głębokich do Anlaya Day Spa. Każdy przynosił jej dużą ulgę i poprawę z tego co opowiadała, bo rozluźniają się mieśnie i przywracanie jest ich prawidłowe napięcie przy jednoczesnym eliminowaniu źródła bólu. Zawsze warto spróbować nawet dla samego odprężenia i rozluźnienia

dobry_kierunek
Użytkownik
# Posted: 21 Mar 2018 11:30
Odpowiedz 


Możliwe, że to rwa, ale nie ma pewności. Zdecydowanie najlepiej skonsultować to z lekarzem.

emilka 321
# Posted: 21 Kwi 2018 22:39
Odpowiedz 


Mnie na ból kręgosłupa pomogła fala uderzeniowa. Dosyć długo się zmagałam z bólem ,brałam leki ,nawet operacja wchodziła w grę. W końcu koleżanka mi poleciła zabieg fali uderzeniowej. Operacji się bałam ,więc spróbowałam i to chyba było najlepsze co zrobiłam .Poszłam do placówki KIMED na Mokotowie i tam wykonano mi ten zabieg, nawet dosyć przyjemny. I że tak powiem ból bardzo się zmniejszył z czego jestem bardzo zadowolona.

nataliaa789
Użytkownik
# Posted: 20 Cze 2018 18:39
Odpowiedz 


Najlepiej zapytać o to lekarza https://ranking.abczdrowie.pl/s/Neurolog Coś Ci zaproponuje, samemu to można sobie tylko zaszkodzić. Basen tez dużo pomaga

Tadeusz_K
Użytkownik
# Posted: 19 Lip 2018 10:07
Odpowiedz 


A nie myślałaś o zabiegach fizjoterapeutycznych? Mnie pomogli specjaliści http://kinesis-krakow.pl/ - moje bóle znacznie się zmniejszyły ;)

Twoja wypowiedź
Pogrubienie  Kursywa  Podkreślenie  Link do obrazka  Link do strony 

» Login  » Hasło 
Możesz podać tylko login bez hasła - nie ma konieczności rejestracji.
Login tymczasowy nie może być taki jak zarejestrowanego już użytkownika.
 
Pytania i odpowiedzi są pisane przez wszystkich użytkowników i nie są weryfikowane!
Pamietaj by przed zastosowaniem się do rad użytkowników, skosultować je z Twoim lekarzem. Tylko badania i wywiad lekarski poparty historią choroby są podstawą do leczenia.
Wygenerowane przez simple bulletin board miniBB™ © 2001-2018

Twój portal
zajrzyj na forum

  1. Zapisz się na magazyn
  2. Forum zdrowie
  3. Zasugeruj temat
  4. Opinie o stronie

Zdrowie i medycyna
Archiwum artykułów

  1. Aktywność fizyczna
  2. Alergia
  3. Alergiczne zapalenie spojówek
  4. Anemia
  5. Anoreksja
  6. Artroskopia
  7. Astma oskrzelowa
  8. Badanie krwi
  9. Biegunka
  10. Bolesne miesiączkowanie
  11. Ból gardła
  12. Bóle brzucha
  13. Bóle głowy
  14. Bóle karku
  15. Bulimia
  16. Chora wątroba
  17. Choroba lokomocyjna
  18. Choroba Wieńcowa
  19. Choroby jamy ustnej
  20. Choroby mężczyzn
  21. Chrapanie i bezdech senny
  22. Depresja
  23. Depresja sezonowa
  24. Dna moczanowa
  25. Gastroskopia
  26. Gorączka
  27. Grypa
  28. Grzybica stóp
  29. Hemoroidy
  30. Infekcje dróg oddechowych
  31. Infekcje układu moczowego
  32. Jak dbać o serce?
  33. Kamica żółciowa
  34. Kamienie nerkowe
  35. Kandydoza pochwy
  36. Kaszel
  37. Katar
  38. Katar alergiczny
  39. Krwawienie z nosa
  40. Łupież
  41. Łzawienie oczu
  42. Menopauza
  43. Miażdżyca
  44. Migrena
  45. Mononukleoza
  46. Nadciśnienie tętnicze
  47. Nadmierna senność
  48. Nadmierne pocenie
  49. Narkotyki u dziecka
  50. Nerwica
  51. Niedoczynność tarczycy
  52. Niedrożność jelit
  53. Nudności i wymioty
  54. Omdlenia
  55. Oparzenia słoneczne
  56. Opryszczka
  57. Osteoporoza
  58. Otyłość
  59. Owrzodzenia podudzi
  60. Padaczka
  61. Palenie
  62. Pierwsza pomoc
  63. Pierwsza pomoc w różnych przypadkach
  64. Pokrzywka
  65. Poślizgnięcia na lodzie
  66. Probiotyki
  67. Problemy z zaśnięciem
  68. Próchnica zębów
  69. Przerost migdałków
  70. Przerost prostaty
  71. Przykry zapach z ust
  72. Roztocze kurzu domowego
  73. Rwa kulszowa
  74. Stres
  75. Szczepienia ochronne
  76. Świnka
  77. Tanoreksja
  78. Trądzik
  79. Udar mózgu
  80. Ukąszenie żmii zygzakowatej
  81. Urazy głowy
  82. Witaminy
  83. Wrzody żołądka i dwunastnicy
  84. Wzdęcia brzucha
  85. Zaćma
  86. Zapalenie wyrostka robaczkowego
  87. Zapalenie ucha środkowego
  88. Zapalenie zatok
  89. Zaparcia
  90. Zawał serca
  91. Zawroty głowy
  92. Zdrowe stopy
  93. Zespół jelita drażliwego
  94. Zespół napięcia przedmiesiączkowego.
  95. Zespół suchego oka
  96. Zgaga
  97. Zwyrodnienia stawów
  98. Żylaki kończyn dolnych