SAD, czyli tzw. depresja sezonowa

zdrowie.flink.pl

- Forum - Odpowiedz - Statystyki - Rejestracja - Szukaj -

Jeśli nie, dodaj nowy temat (na dole strony).

zdrowie.flink.pl / Forum Zdrowie / SAD, czyli tzw. depresja sezonowa

Autor	Wiadomość
sonya3 Użytkownik	# Posted: 13 Gru 2007 02:10 Odpowiedz Z porad, które zamieszczone są na tej stronie dowiedziałam się o różnych sposobach radzenia sobie z depresją sezonową. Tyle, że mam pewne wątpliwości, np. jeżeli chodzi o fototerapie - do jakiego lekarza mogę się udać, aby skierował mnie na takie zabiegi? Antydepresanty?-psychiatra? No to najłatwiejsze akurat. A pisanie, ze najlepiej zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu spowodowało, że jeszcze bardziej opadłam z sił. No bo co tu mówić o ruchu, świeżym powietrzu, kiedy głowa ciężka - jak naszpikowana ołowiem, poziom energii=0, poziom motywacji=0. Mogłabym po prostu zasnąć i spać, spać, spać...nie wiem, czy do wiosny, czy do końca świata. Pomocy!!! Wszystko dzieje się gdzieś obok mnie - a ja na zwolnionych obrotach przyglądam się jak płyną kolejne zmarnowane godziny.

Corhydrone Użytkownik	# Posted: 13 Gru 2007 06:09 Odpowiedz Lekarzami zajmującymi się zdrowiem psychicznym są psychiatrzy, stąd najlepiej udać się do lekarza o tej specjalności. Depresja wymaga właściwego leczenia. Fototerapia jest stosowana w sezonowej odmianie depresji, zależnej od sezonowych zmian oświetlenia słonecznego. Metoda ta polega na ekspozycji na sztuczne, intensywne białe światło. Skuteczność fototerapii oceniana jest różnie, nie jest w każdym razie skuteczniejsza niż leki przeciwdepresyjne. Do popularyzacji metody i wdrożenia jej do praktyki klinicznej dochodzi od niedawna; np. Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Najlepiej by rodzaj terapii zalecił psychiatra.

Pytania i odpowiedzi są pisane przez wszystkich użytkowników i nie są weryfikowane!
Pamietaj by przed zastosowaniem się do rad użytkowników, skosultować je z Twoim lekarzem. Tylko badania i wywiad lekarski poparty historią choroby są podstawą do leczenia.

Twój portal
zajrzyj na forum

Zdrowie i medycyna
Archiwum artykułów

Twój portalzajrzyj na forum

Zdrowie i medycynaArchiwum artykułów

Twój portal
zajrzyj na forum

Zdrowie i medycyna
Archiwum artykułów